Vilse, visiter och vinnarskalle
Tror ni inte att jag gick vilse ändå? När jag skulle hem så var hållplatsen flyttad. Jag gick, och gick, och gick utan att hitta den. När jag kom till motorvägen så var det bara att vända om och testa en annan väg. Trial and error är min melodi. Kom hem till slut. Synd bara att jag kommer ha glömt den rätta vägen till nästa gång.
Träningen i Haga var hursomhelst bra. vi körde intervaller och övade på löpsteget. Vi fick i läxa att hinna med två löppass hemma på egen hand innan nästa träning. Tanken var att vi skulle ut imorse men när regnet öste ner och åskan mullrade så fick det bli gymmet istället.
Mycket träning nu, men inte bara det. Igår efter jobbet käkade jag med Alex, en tjej som var med på Kroatienresan, och ikväll ska jag möta upp Malou nere på stan. Bra tjejer båda två!
Och sen så kommer en helg och den börjar på bästa möjliga sätt: innebandy imorgon. Förra veckan kallade de andra mig för "terminator". Imorgon ska jag gå in med ännu hårdare i närkamperna. GAME ON!
Vägvisaravdelningen
Då är det så himla smidigt att ha en hel kollektivtrafikplaneringsavdelning endast en kontorsstolsrullning bort som pedagogiskt plockar fram kartor, visar hållplatslägen och läser tidtabellen för en.
Jobbförmån big time!
Fun run-nörd
Är verkligen en fun run-nörd och kom på att under 2010 kommer jag ha sprungit sju stycken lopp. Åsa frågade förut om vi skulle ha som målsättning att hinna med tio stycken lopp under 2011. Då tyckte jag att det lät lite väl mycket men det skulle ju inte vara någon omöjlig utmaning. Alla lopp som jag sprang i år skulle jag ju vilja köra nästa år och att det blir varvet nästa år också är ju klart och sen så skulle jag vilja hinna med åtminstonde Tjejmilen och Midnattsloppet också.
Och så vore det ju bra att kolla formen i Premiärmilen och Bellmanstafetten verkar skoj. Det saknas ju inte underlag för att anta utmaningen iallafall.
Sen jag kom igång igen efter sommarens sporadiska träning så har benen känts så tunga, så tunga i spåret. Men imorse kom den där känslan av starka ben tillbaka. Bra och välbehövligt för ikväll är det träning i Hagaparken tillsammans med Topphälsas löpcoach.
Avklarade lopp 2010:
Run for water
Vår Ruset
Blodomloppet
iFORM-loppet
Kvarstående lopp 2010:
ToppLoppet
Hässelbyloppet
Tjur Ruset
Glenntown
Yes, nu är höstens Göteborgsbesök inbokat. Sista helgen i oktober bär det av västerut. Livet blir liksom lite roligre varje gång jag planerar in en sån tripp.
Fram tills dess blir det träning och lite mer träning. Spolar kröken fram tills Göteborg och innan dess har jag motionslopp inbokade tre helger i rad. Då är det skönt att man har jobbarkompisar som tar tag i en och frågar "hur ska vi lägga upp höstträningen?". Guld värt att ha så bra träningskompisar!
Ångbåt
I torsdags var det den årliga pressjoursmiddagen och den hölls på ångbåtsfartyget s/s Blidösund. Naturligtvis åt vi ångbåtsmenyn, men den här gången bytte jag den klassiska ångbåtsbiffen mot en ugnskokt lax som var helt overkligt god. Till förrätt serverades S.O.S (smör, ost och sill) och sen punchglass till efterrätt. Till detta blev det vin, skratt och lite jobbprat.
Även en varm sensommarkväll kan bli kylig när man är ute på vattnet men det är så himla mysigt att glida omkring i skärgården. Blir man nerkyld på däck så behövs det bara ett besök i maskinrummet för att snabbt bli varm igen.
Inte helt oväntat så avslutades kvällen i Cadierbaren på Grand Hotel. Har alltid fått goda drinkar och väldigt bra service varenda gång jag varit där, rekommenderas varmt.
Breaking news
Jag gillar sill. Blev lite chockad när jag insåg det eftersom jag nästan hela mitt liv har gåt runt och hävdat att jag inte gör det (fanns en period när jag var sisådär 3 år och hade sill som favoriträtt, men den gick över). Har pliktskyldigast ätit en liten bit vid midsommar bara för att få den tillhörande snapsen. Men det började med Ann-Maries goda midsommarsill, den gillade jag. Men trodde att det var bara den, ingen annan sill jag kunde tänka mig. Förra helgen åt jag Marits hemmainlagda sill. Också jättegod, tog om fjorton gånger. I torsdags åt jag sill till förrätt och det var då jag förstod vad som hade hänt - jag hade lärt mig uppskatta sill.
Nu sitter jag här och är redo att äta sill och potatis till middag. Himla märkligt eftersom jag gillar, så vitt jag vet, inte kokt potatis heller. Förutom till just sill då.
Tror att ni ska satsa en peng på att det snart kommer flyga grisar omkring er för nu kan liksom vad som helst hända.
Hej höst
Det har slappats ordentligt i sommar, så som det lätt blir på semestern så nu kryper det i kroppen av rastlöshet. Tävlingsmänniska som jag är så gillar jag att ha mål med min träning och därför känns det bra att ha några lopp inplanerade:
2 okt: Topploppet
10 okt: (ev.) Hässelbyloppet
16 okt: Tjur Ruset
Och så det stora målet som det ska börja tränas inför redan nu: Göteborgsvarvet 2011.
Simhallen har öppet som vanligt igen och på fredag ska det äntligen bli innebandypremiär efter sommaruppehållet.
Rosé och grillmiddagar får bli till mysiga sommarminnen och i helgen blir det storkok av mustiga höstsoppor.
Jag var sjukt opepp och inte alls redo för höst när jag kom hem från Kroatien, men nu är jag redo!
Ta mig (tillbaka) till havet
Och sicken underbar semester det har varit. Varm sol, klarblått vatten, kul ressällskap, fest, god mat, bada, osv. Det där med båtliv gick ju hur bra som helst, första dagarna var jag livrädd för att kila över landgången och åka gummibåt. I slutet hjulade jag över landgången och drog den där flyktningbåten i gummi som om jag aldrig gjort annat.
Himla glad att jag fick hänga med, var så sköna människor som var med på resan, ett riktigt roligt gäng som jag hoppas träffa fler gånger.
Popaganda
Efter att ha sett henne på Popaganda ikväll är jag ännu mer frälst.
Jamaica blev kvällens "åh det är måste jag lägga till i min playlist-upplevelse".
Jag poppar bara en festivaldag för om bara några fjuttiga timmar bär det av mot Kroatien!
Inte är hon stor men ändå äger hon hela scenen
Bryggan på en onsdag
Musik var bättre på 90-talet.
Semester älskling
Och nu ska jag åka ner på stan och köpa miniförpackningar av allt man kan tänkas behöva under en veckas segling i Kroatien. Minischampo, minitvål, minihårpray, minialvedon, osv. I övrigt så har jag min packning ganska klar; ett linne som det står "Sail away" på, en jacka som har de rätta färgerna men inte är riktigt vattentät, en tunika som matchar ett glas rosé och massa shorts.
Ikväll tittar jag på S.O.S - En segelsällskapsresa för att lära mig lite båtvett.
Bröllop
Den kärleksfulla stämningen fick mig nästan att börja gå på k-brunnar igen :)
Stenhjärta
på det manliga släktet och hela den där jakten på kärlek:
Jag har slutat gå på K-brunnar
Roligt utan film också
Sen gå ner till Rålis för att bänka sig framför utomhusbion för att titta på The Hurt Locker. Gå runt och leta bioduk ett tag. Tycka att det den borde ju synas liksom. Googla lite. Hehe, nån * peka på mig själv * har har inte lärt sig läsa datum.
Men med väskan full att kräftor, godis och vin behöver ingen hänga läpp. Blev en himla trevlig kväll ändå och som en bonus får vi ju en chans att göra om det nästa vecka, den här gången med bio.
I form
Men vilken vilja sen! Den tog mig för första gången under timmen på milen.
Världens bästa löparkompisar - före och efter loppet
Ur form
Ikväll är det dags för fun run-lopp igen. Ska springa iFORM-loppet tillsammans med Åsa och Marit från jobbet. 
Benen känns på tok för tunga och jag som hade hoppats på att komma under timmen, men det händer nog inte. Fast ingen idé att hänga läpp för det, all in är det ända som räknas ändå!
Pass på, nya planer
En fullplanerad vecka ligger framför mig, sånt känns bra i den här kontrollbehovshjärnan.
Tisdag: En tur till Skansen för allsång till Orup
Onsdag: Springa iFORM-loppet i Sundbyberg
Torsdag: Äta kräftor framför utomhusbio i Rålis
Fredag: Dansa till Hoffmaestro på Katalin
Lördag: Bröllop i Segeltorp
Söndag: Tvättstuga
Andra skulle kanske tveka inför att sätta in "tvättstuga" på sin lista över aktiviteter som man ser fram emot, men så är det, jag gillar att tvätta.
Hur gick det med planen?
Bäst av allt var den trevlige, medelålders brandmannen som kom fram och frågade om vi inte inte ville ha sällskap av hans yngre kollegor. Underbart med folk som delar med sig av sina jobbarkompisar sådär.
Kvällen fortsatte på Flustret, där var det snygg krabbdans ett tag och sen så slutade det med falafel på Nybrogrillen.
Bild 1: Ja, jag är redo
Bild 2: Tur att brandmännen kom och åt upp lite av daimen
Bild 3: Rosa piff
Bild 4: Reggaegodis
Bild 5: Skön jungfru
Bild 6: Vackraste leendet och snyggaste hatten
Bild 7: Med filt, vin och fnitter blir sommarkvällen aldrig för kall
Bild 8: Barfotadans
Bild 9: Krabba!
Bild 10: Jag skulle vilja se mer kön i dansen
Bild 11: Amazonkvinna kramar normalbyggd kvinna
Bild 12: Ladda pengar för nattamat
Dagen därpå krävdes det minst 10 längder i bassängen på Centralbadet för att jag skulle vakna till liv och detta trots att jag hade en nykter utekväll.
Åkte tillbaka hem på lördagen och det blev en filmkväll hemma hos mig tillsammans med Åsa. Vi kollade på en lagom tramsig film och sen tittade vi på blixtarna som lös upp himlen.
Regnet tog ett uppehåll hela söndagen och jag tog en promenad runt Kungsholmen med en annan Åsa.
Det har blivit mycket promenader nu och mindre löpning. Vi får se om det straffar sig på onsdag när vi ska springa iFORM-loppet i Sundbyberg. Börjar iallafall tagga till inför det och tog en liten tur ikväll, den enda gången det går att springa ute är efter ett regn som rensat luften lite. Nu håller vi tummarna för att det finns lite spring kvar i benen trots att det har varit några slappa sommarveckor.
Midsommar 2011
Den kommer inte ens att firas i Sverige.
Hamburg, Imtech Arena, 25 juni 2011 - där är där det händer
Scooter - The Stadium Techno Inferno
Världens största daimtårta
"Ta 1 dubbel-daim" står det oftast.
Vadå EN? Jag har 50 stycken dubbel-daim att göra av med.